回し者じゃないんです。
回し者じゃないんですけど、これめっちゃ美味しいんですヽ(´∀`｡)ﾉ
良いものいっぱい！ふわサクグラノーラ
何が入っているかというと
小麦、オーツ麦、ライ麦、玄米、とうもろこし、アーモンド、ココナッツ、牛乳、
パンプキンシード、グリーンレーズン、レーズン、クランベリー、ストロベリー、アップル、パパイヤです。
ちょっと前にはチアシードにハマっていましたが・・・今はヨーグルトにはコレを入れています！
麦系はポン菓子のようなサクッとした食感です！ベリー系は砂糖漬けですね。
今までのグラノーラはゴツゴツとしていてヨーグルトと食べても口に残っていましたが、
これはサクッふわぁ～～っと砕けるので残りません。
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130kcalでオシャレなグラノーラヨーグルト
料理名：130kcalでオシャレなグラノーラヨーグルト
作者：管理栄養士きゃさりん
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材料（１人分）
プレーンヨーグルト / 100g
ふわサクグラノーラ / 10g
いちご / 2粒(20g)
作り方
①ヨーグルトを器へ盛り付け、ふわサクグラノーラをのせる②イチゴをスライスして乗せるだけで完成！
※詳しくは楽天レシピをご覧ください。写真付きで作り方を載せています（人´∀`*）
詳細を楽天レシピで見る
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家族を含めてみなさんが美味しい食事を食べて健康でありますように( *´艸｀)
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