こんにちは(^^♪ 酷暑といわれている今年ですがいかがお過ごしでしょうか？ 暑すぎて夕方か朝にしか行動できず、散歩に１時間、仮眠３時間という…

こんにちはヽ(´∀`｡)ﾉ 暑くなってきましたね、体調崩されていませんか？ 私は地震でビクビクしながら1週間を過ごしました(゜-゜) 震度1…

こんにちは(*´ω`*) 今日はおつまみにオススメのこんにゃくとちくわの磯部炒めです(*´∇｀)ノ 最近ビールを飲むのは私よりも主人が多く、…

こんにちはヽ(´∀`｡)ﾉ きんぴらごぼうに飽きることってありませんか？ 我が家は主人がきんぴらごぼうが大好きで、頬張るほど食べたいのでごぼ…

こんにちは(*´ω`*) 今日は舌で潰せるとろっとろの茄子の煮物を紹介したいと思います。 先日通っていた大学で友人が学外講師として講義をする…

こんにちは(*´∇｀)ノ 寒くなってきて冷奴では辛い季節がやってきました。 女性ホルモンのイソフラボンを取り入れるべく毎日ひと大豆を食べるこ…

こんばんは(*´∇｀)ノ寒い！寒すぎる！ 血液の循環が悪くなっているのか、足がパンパンです。 冷え性には厳しい季節がもうやってきてしまいまし…

こんにちはヽ(´∀`｡)ﾉ 連日アレンジレシピをブログに掲載していますが、 初挑戦で、とっても美味しかったのでブログに載せたいと思います(*…

こんばんは(*´ω`*) 今日のランチは家にあるものでガパオライスを作ってみました♪ 男の人ってタイ料理や台湾料理等のアジア料理苦手の人多い…

こんばんはヽ(´∀`｡)ﾉ ただいま星野源のANNをリアタイすべく Continuesのパジャマを着て、Continuesタオルを持って最前…

こんにちはヽ(´∀`｡)ﾉ お盆休みがとうとう終わってしまいましたね。 お盆最終日は呑み助フレンズと集まってお昼からビールを飲んでいました(…

こんにちは(*´ω`*) 先日作ったフォトジェニックアイスをのんびりしながら食べるのが最近の日課です。 フルーツキャンディーは底に甘みがたま…